
くるみ🍼
タンパク質が全然取れてないから補給します
いっても12.5gだからめちゃくちゃ少ない🤣🤣
プロテイン飲めたらいいけど、体に合わなくて気持ち悪くなっちゃうんだよね( ´⚰︎`°。)
プロテイン沢山取れる方法あったら教えてください
2025.04.05(土)
タンパク質が全然取れてないから補給します
いっても12.5gだからめちゃくちゃ少ない🤣🤣
プロテイン飲めたらいいけど、体に合わなくて気持ち悪くなっちゃうんだよね( ´⚰︎`°。)
プロテイン沢山取れる方法あったら教えてください
2025.04.05(土)
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